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Tecnici sportivi e sport riconosciuti dal CONI
Quanto si tratta del riconoscimento delle figure professionali e delle discipline in ambito sportivo, spesso regna un po’ di confusione: facciamo chiarezza con questo articolo.
4 buoni motivi per diventare un Personal Trainer
Per chi ha deciso di costruirsi una carriera nel mondo dello sport, la qualifica di Personal Trainer rappresenta un punto di svolta fondamentale per poter proseguire il percorso. In questo articolo vediamo alcuni buoni motivi per diventare un Personal Trainer.
L’Allenamento Funzionale Calistenico
Il fitness funzionale è finalizzato al miglioramento delle capacità atletiche condizionali (forza, resistenza e velocità); l’allenamento funzionale calistenico, invece, è decisamente più completo ed impegnativo del fitness funzionale. Scopriamo le differenze.
Il Fitness Post Trauma
Quando si tratta di infortuni in ambito sportivo, la questione è sempre delicata e complessa da gestire, sia nel caso dello sportivo generico che dell’atleta d’élite.
Il trekking o escursionismo
Camminare è un'attività naturale, ma non tutti sono in grado di seguire un tracciato o di leggere una mappa. Scopri il corso di Trekking.
Vai oltre i tuoi limiti con l’acrobatica aerea
L’acrobatica aerea è una disciplina che esiste da relativamente poco nell’ambiente fitness. Scopri tutte le caratteristiche leggendo l'articolo.