Descrizione Progetto

Istruttore di
ACROBATICA AEREA
(Cerchio e Trapezio)
1° livello

CORSO IN PRESENZA
Luglio 2021
Date ancora da stabilire

Ammessi a partecipare: sportivi/atleti praticanti la disciplina specifica/analoga da almeno 2 anni

L’obiettivo del corso è quello di dare una formazione di base completa, TEORICO-PRATICA, a coloro i quali hanno intenzione di operare nel settore DELL’ACROBATICA AEREA.

Il corso si  prefigge di dare nozioni di base dell’acrobatica aerea su cerchio e trapezio, della didattica disciplinare, degli elementi di musica in relazione alla danza aerea. Il piano di studi è redatto in modo da poter fornire ai partecipanti nozioni essenziali per poter operare in maniera consapevole

PROGRAMMA DEL CORSO

  1. PRESENTAZIONE e CAPPELLO LEGISLATIVO della disciplina
  2. ELEMENTI NECESSARI ED UTILI PER POTER PRATICARE LA DISCIPLINA:
    stato di buona salute, doti fisiche, predisposizione
  3. CARATTERISTICHE DEL CERCHIO E DEL TRAPEZIO, ACCENNI SUGLI ALTRI
    ATTREZZI AEREI
  4. ASPETTO PSICO-FISICO, BENEFICI NELLA PRATICA DELL’ACROBATICA AEREA
    crescita dell’autostima, miglioramento sia dal lato estetico che posturale
  5. NOZIONI – ANATOMO – FISIOLOGICHE

– APPARATO LOCOMOTORE ossa, articolazioni e muscoli

– BASI DI BIOMECCANICA APPLICATA AL MOVIMENTO DEL LAVORO A
TERRA ED AEREO

– SCHEMI POSTURALI, STAZIONI, PRESE, IMPUGNATURE

  1. UTILIZZO DELLA TERMINOLOGIA TECNICA APPROPRIATA
  2. DIFFERENZIAZIONE NEI METODI DI ALLENAMENTO

– METODICHE DI ALLENAMENTO E RELATIVI TEMPI DI RECUPERO
(isometria, circuiti, lavoro a carico naturale ed esterno)

– ASPETTO DIDATTICO E PSICO-PEDAGOGICO

  1.  PROGRAMMAZIONE DI UNA SESSIONE DI ALLENAMENTO

– ANAMNESI (valutazione iniziale dello stato iniziale dell’allievo, cliente…)

– MACROCICLI-MESOCICLI-MICROCICLI

– COME ALLENARE E POTENZIARE IL CORPO (capacità coordinative e condizionali)

– MOBILITÀ ARTICOLARE, FLESSIBILITÀ

– ALLENAMENTO E ALLUNGAMENTO MIOFASCIALE

– STRETCHING ATTIVO, PASSIVO, BALISTICO, STATICO, DINAMICO,

METODO PNF (c.r.a.c./c.r.s.)

– ELEMENTI di YOGA E PILATES

– VALUTAZIONE PERIODICA e FINALE

  1. PROPEDEUTICA A TERRA PER ARRIVARE AL LAVORO AEREO

– ELEMENTI di PREACROBATICA e ACROBATICA a terra

  1. POSTURE E FIGURE, TRICK E COMBO
  2. L’IMPORTANZA DELLA POSTURA CORRETTA NEGLI ALLENAMENTI E NELLA PERFORMANCE, PROBLEMATICHE E RISCHI CHE SI AFFRONTANO DURANTE GLI ALLENAMENTI E DURANTE LE PERFORMANCE
  3. LAVORO SPECIFICO SULL’ATTREZZO (al di sotto, al di sopra, all’interno, sulle corde e sulle aerial Spanset)
  4. ELEMENTI CHE CARATTERIZZANO UN BRAVO INSEGNANTE 
  5. ATTREZZI CODIFICATI E CERTIFICATI, ANCORAGGI, SICUREZZA PREVENZIONE
  6. PREVENZIONE INTEGRITÀ FISICA ASSISTENZA ATTIVA E PREVENTIVA,
  7. ABBIGLIAMENTO, ACCESSORI e AUSILI CONSIGLIATI
  8. COME CREARE UNA COREOGRAFIA SCELTA MUSICHE, FIGURE E PASSI, LUCI

Per maggiori informazioni su questo corso inserisci i tuoi dati e ti invieremo subito tutti i dettagli



    Accetto l’informativa sulla privacy.

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    Luglio 2021
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      Istruttore di
      ACROBATICA AEREA
      (Cerchio e Trapezio)
      1° livello

      Ammessi a partecipare: sportivi/atleti praticanti la disciplina specifica/analoga da almeno 2 anni

      L’obiettivo del corso è quello di dare una formazione di base completa, TEORICO-PRATICA, a coloro i quali hanno intenzione di operare nel settore DELL’ACROBATICA AEREA.

      Il corso si  prefigge di dare nozioni di base dell’acrobatica aerea su cerchio e trapezio, della didattica disciplinare, degli elementi di musica in relazione alla danza aerea. Il piano di studi è redatto in modo da poter fornire ai partecipanti nozioni essenziali per poter operare in maniera consapevole

      PROGRAMMA DEL CORSO

      1. PRESENTAZIONE e CAPPELLO LEGISLATIVO della disciplina
      2. ELEMENTI NECESSARI ED UTILI PER POTER PRATICARE LA DISCIPLINA:
        stato di buona salute, doti fisiche, predisposizione
      3. CARATTERISTICHE DEL CERCHIO E DEL TRAPEZIO, ACCENNI SUGLI ALTRI
        ATTREZZI AEREI
      4. ASPETTO PSICO-FISICO, BENEFICI NELLA PRATICA DELL’ACROBATICA AEREA
        crescita dell’autostima, miglioramento sia dal lato estetico che posturale
      5. NOZIONI – ANATOMO – FISIOLOGICHE

      – APPARATO LOCOMOTORE ossa, articolazioni e muscoli

      – BASI DI BIOMECCANICA APPLICATA AL MOVIMENTO DEL LAVORO A
      TERRA ED AEREO

      – SCHEMI POSTURALI, STAZIONI, PRESE, IMPUGNATURE

      1. UTILIZZO DELLA TERMINOLOGIA TECNICA APPROPRIATA
      2. DIFFERENZIAZIONE NEI METODI DI ALLENAMENTO

      – METODICHE DI ALLENAMENTO E RELATIVI TEMPI DI RECUPERO
      (isometria, circuiti, lavoro a carico naturale ed esterno)

      – ASPETTO DIDATTICO E PSICO-PEDAGOGICO

      1.  PROGRAMMAZIONE DI UNA SESSIONE DI ALLENAMENTO

      – ANAMNESI (valutazione iniziale dello stato iniziale dell’allievo, cliente…)

      – MACROCICLI-MESOCICLI-MICROCICLI

      – COME ALLENARE E POTENZIARE IL CORPO (capacità coordinative e condizionali)

      – MOBILITÀ ARTICOLARE, FLESSIBILITÀ

      – ALLENAMENTO E ALLUNGAMENTO MIOFASCIALE

      – STRETCHING ATTIVO, PASSIVO, BALISTICO, STATICO, DINAMICO,

      METODO PNF (c.r.a.c./c.r.s.)

      – ELEMENTI di YOGA E PILATES

      – VALUTAZIONE PERIODICA e FINALE

      1. PROPEDEUTICA A TERRA PER ARRIVARE AL LAVORO AEREO

      – ELEMENTI di PREACROBATICA e ACROBATICA a terra

      1. POSTURE E FIGURE, TRICK E COMBO                                                                                                                                                                                             
      2. L’IMPORTANZA DELLA POSTURA CORRETTA NEGLI ALLENAMENTI E NELLA PERFORMANCE, PROBLEMATICHE E RISCHI CHE SI AFFRONTANO DURANTE GLI ALLENAMENTI E DURANTE LE PERFORMANCE
      3. LAVORO SPECIFICO SULL’ATTREZZO (al di sotto, al di sopra, all’interno, sulle corde e sulle aerial Spanset)
      4. ELEMENTI CHE CARATTERIZZANO UN BRAVO INSEGNANTE 
      5. ATTREZZI CODIFICATI E CERTIFICATI, ANCORAGGI, SICUREZZA PREVENZIONE
      6. PREVENZIONE INTEGRITÀ FISICA ASSISTENZA ATTIVA E PREVENTIVA,
      7. ABBIGLIAMENTO, ACCESSORI e AUSILI CONSIGLIATI
      8. COME CREARE UNA COREOGRAFIA SCELTA MUSICHE, FIGURE E PASSI, LUCI

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