Project Description

Istruttore di
GINNASTICA ANTALGICA

27 aprile-4 maggio-18 maggio
Esame contestuale
Sabato 27 aprile
9,00-10,00 registrazione
10,00/13,30-15,00/19,00 lezione
Sabato successivi:
9,30/13,30-15,00/18,30 lezione
STRUTTURA DEL CORSO
E’ obbligatoria e indispensabile la frequenza a tutti i 5 giorni di studio. Il corso si articolerà in 5 MODULI full immersion (8 ore di lezioni giornaliere). Non è possibile usufruire singolarmente di giorni scelti dal candidato. Il nostro storico docente nazionale, M° Marco Venturi, garantisce che i temi trattati sono assolutamente innovativi e frutto degli ultimissimi studi e ricerche scientifiche internazionali; quindi anche i Maestri e/o Personal Trainer più esperti, qualificati, che da anni lo seguono,avranno modo di conoscere e “riconoscere” l’impegno profuso per offrire a tutti le ultime conoscenze e competenze, anche a chi insegna ormai da decenni. Al termine della frequenza è prevista una verifica generale superata la quale sarà rilasciato il titolo di TOP TRAINER.

Per maggiori informazioni su questo corso inserisci i tuoi dati e ti invieremo subito tutti i dettagli



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27 aprile-4 maggio-18 maggio
Esame contestuale
Sabato 27 aprile
9,00-10,00 registrazione
10,00/13,30-15,00/19,00 lezione
Sabato successivi:
9,30/13,30-15,00/18,30 lezione

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Istruttore di
GINNASTICA ANTALGICA

Programma corso Istruttori di GINNASTICA ANTALGICA

  • Teoria e pratica degli esercizi antalgici a corpo libero
  • Teoria e pratica degli esercizi antalgici alle macchine isotoniche
  • La Respirazione
  • Teoria e pratica delle principali tecniche respiratorie
  • Storia del pnf
  • Utilizzo del PNF  come metodo antalgico.
  • Utilizzo del PNF con esercizi a corpo libero
  • Descrizione delle patologie più ricorrenti in palestra:
    Mal di schiena ( dorsalgia – lombalgia –cervicalgia )
    Dolore alle spalle ( tendinosi – infiammazione della cuffia dei rotatori – infiammazione del clb – instabilità della spalla – artrite della spalla)
    Dolore al ginocchio ( tendinopatia rotulea – artrosi delle ginocchia – condropatia femuro­rotulea. )
  • Patologie delle anche ( coxartrosi )
  • Cenni di Anatomia muscolare
  • Cenni di  Biomeccanica articolare
  • Studio specifico e trattamento con il PNF
  • Studio delle tecniche di stretching passivo
  • Apprendimento delle tecniche relative ai trigger points
  • Cenni e studio delle catene cinetiche  muscolari

La pratica sarà svolta in palestra e comprenderà il 70% dell’intero  corso; si raccomanda quindi di munirsi di asciugamano da palestra e di abbigliamento adeguato.

Modulistica e iscrizione
Iscriviti al corso ora!

Telefono
085 4214867
Dal Lunedì al Venerdì
dalle ore 9 alle 13
e dalle 14 alle 18

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Calendario Corsi