Istruttore di Ginnastica pre-post parto 2017-11-09T22:25:28+00:00

Project Description

Istruttore di Ginnastica pre-post parto

PROGRAMMA:

  • Cenni anatomici dell’apparato riproduttore femminile
  • Gli ormoni in gravidanza 
  • Le tappe significative: da 0 a 3 settimane, quarta settimana, quinta – sesta settimana, sesta settimana, sesta – settima settimana, settima settimana, ottava settimana, nona settimana, decima settimana, undicesima – dodicesima settimana, tredicesima settimana, quindicesima settimana, ventiquattresima settimana, ventottesima settimana
  • La ginnastica pre-parto:
    esercizi, benefici, modalità di esecuzione corretta e raccomandazioni
  • La ginnastica post-parto:
    esercizi per il recupero del corretto tono muscolare, l’importanza del portamento, il rilassamento reciproco, la respirazione, esercizi per le prime settimane, modalità di esecuzione corretta
  • Gli esercizi dal terzo al sesto mese
  • Gli esercizi per il rilassamento
  • Gli esercizi per la schiena

AREA MANAGEMENT:

  • La nuova legge sulla tutela sanitaria.
  • La legge 39/2014 (attività con minori).
  • Le responsabilità civili e penali dell’istruttore
  • La legge sulla privacy (modulistica).
  • La prevenzione e la sicurezza.
  • Le assicurazioni: fidarsi è bene ma assicurarsi è meglio.