Project Description

CORSO ONLINE
ISTRUTTORE DI PILATES GYM
1° Livello

Ottieni il Diploma nazionale spedito direttamente a casa tua

Scadenza iscrizione: 16 Settembre 2022
 Lezioni: dal 19 Settembre all’1 Ottobre 2022
Giorno d’esame: 2 Ottobre 2022

Requisiti: per partecipare bisogna aver praticato la disciplina per almeno una stagione sportiva.

CORSO ONLINE
ISTRUTTORE DI PILATES GYM
1° Livello

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Scadenza iscrizione: 16 Settembre 2022
 Lezioni: dal 19 Settembre all’1 Ottobre 2022 
Giorno d’esame: 2 Ottobre 2022

Requisiti: per partecipare bisogna aver praticato la disciplina specifica/analoga per almeno una stagione sportiva.

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In più, riceverai subito un’anteprima del corso!

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Descrizione del corso

Tale corso di formazione si sviluppa  ispirandosi in  modo significativo a “Contrology” ossia al metodo di ginnastica che Mr. Joseph Pilates creò e perfezionò alla metà del XX secolo con lo scopo preciso di offrire un metodo di allenamento, che permettesse a chi lo praticava di sviluppare un corpo armonico nelle forme e nei volumi, flessibile, forte ed efficiente nella gestione di qualunque tipologia di movimento o progressione dalla più semplice alla  più complessa, il cui fine ultimo peraltro era di correggere vizi e posture errate, attraverso la sensibilizzazione dell’elemento di controllo più importante di cui è dotato l’organismo umano, la mente.

Il movimento preciso, svolto con il massimo controllo possibile, rispettando coordinazione, equilibrio, mobilità ed economia delle risorse energetiche sono gli obiettivi che vuole sviluppare tale corso di formazione. Come in Contrology, i fondamenti delle tecniche sono mirati al raggiungimento del fine ultimo: il benessere fisico e mentale.

Nel processo didattico assume un’importanza fondamentale la respirazione: essa è in realtà un processo che segue l’uomo dalla sua nascita alla sua morte e permette di migliorare qualunque gesto motorio, fornendo ossigeno ai tessuti ed ai muscoli e contribuendo a creare energia per i movimenti. Sulla base di queste considerazioni importanti si costruisce tale corso: movimento preciso, energia e respirazione sono i tre punti focali di tale metodologia d’insegnamento. Inoltre, con tale corso si vuole porre attenzione particolare alla didattica di insegnamento ed alle modalità tramite le quali si costruiscono le lezioni di livello introduttivo, base, intermedio ed avanzato al tappetino.

Tale metodologia vuole “insegnare ad insegnare” rifacendosi ai principi della teoria dell’allenamento moderna, fornendo inoltre gli elementi per migliorare il cueing e le modalità di conduzione della lezione e di controllo attivo della classe.

Descrizione del corso

Tale corso di formazione si sviluppa  ispirandosi in  modo significativo a “Contrology” ossia al metodo di ginnastica che Mr. Joseph Pilates creò e perfezionò alla metà del XX secolo con lo scopo preciso di offrire un metodo di allenamento, che permettesse a chi lo praticava di sviluppare un corpo armonico nelle forme e nei volumi, flessibile, forte ed efficiente nella gestione di qualunque tipologia di movimento o progressione dalla più semplice alla  più complessa, il cui fine ultimo peraltro era di correggere vizi e posture errate, attraverso la sensibilizzazione dell’elemento di controllo più importante di cui è dotato l’organismo umano, la mente.

Il movimento preciso, svolto con il massimo controllo possibile, rispettando coordinazione, equilibrio, mobilità ed economia delle risorse energetiche sono gli obiettivi che vuole sviluppare tale corso di formazione. Come in Contrology, i fondamenti delle tecniche sono mirati al raggiungimento del fine ultimo: il benessere fisico e mentale.

Nel processo didattico assume un’importanza fondamentale la respirazione: essa è in realtà un processo che segue l’uomo dalla sua nascita alla sua morte e permette di migliorare qualunque gesto motorio, fornendo ossigeno ai tessuti ed ai muscoli e contribuendo a creare energia per i movimenti. Sulla base di queste considerazioni importanti si costruisce tale corso: movimento preciso, energia e respirazione sono i tre punti focali di tale metodologia d’insegnamento. Inoltre, con tale corso si vuole porre attenzione particolare alla didattica di insegnamento ed alle modalità tramite le quali si costruiscono le lezioni di livello introduttivo, base, intermedio ed avanzato al tappetino.

Tale metodologia vuole “insegnare ad insegnare” rifacendosi ai principi della teoria dell’allenamento moderna, fornendo inoltre gli elementi per migliorare il cueing e le modalità di conduzione della lezione e di controllo attivo della classe.

Cosa ottieni:

Materiale didattico completo

Ricevi il materiale didattico subito dopo l’iscrizione
Dispensa completa da 129 pagine

Video Corso

▸15 ore e 30 minuti di video
Lezioni disponibili dal 19 Settembre all’1 Ottobre 2022

Studia quando e dove vuoi nei giorni di lezione
▸Area riservata con possibilità di ri-seguire
▸Riprendi il video da dove lo hai interrotto

Diploma e riconoscimento

Ricevi il Diploma Nazionale cartaceo spedito direttamente a casa tua
Riconoscimento CONI/SNAQ con quadro di riferimento europeo
Ricevi anche il patentino (se è il tuo primo corso CSEN) o lo sticker della qualifica
Leggi: dettagli validità diploma

Cosa ottieni:

Materiale didattico completo

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Dispensa completa da 129 pagine

Video Corso

▸ 15 ore e 30 minuti di video
Lezioni disponibili dal 19 Settembre all’1 Ottobre 2022

Studia quando e dove vuoi nei giorni di lezione
▸ Area riservata con possibilità di ri-seguire
▸ Riprendi il video da dove lo hai interrotto

Diploma e riconoscimento

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Riconoscimento CONI/SNAQ con quadro di riferimento europeo
Ricevi anche il patentino (se è il tuo primo corso CSEN) o lo sticker della qualifica
Leggi: dettagli validità diploma

Modalità Corso Online

  • Segui le lezioni dove vuoi ed in qualsiasi orario
  • Ti basta avere un dispositivo connesso a internet: smartphone, tablet o PC
  • Ricevi a casa il diploma con la stessa validità del corso in presenza

Leggi il programma

  • Introduzione al Pilates ed al metodo di lavoro.
  • Storia di Contrology. Contrology e le tecniche della Danza del ‘900.
  • I principi guida.
  • Benefici del metodo Pilates.
  • Il linguaggio nel Pilates.
  • Definizione dei concetti di power house, box, lateral breathing, neutral spine, allineamento assiale.
  • Tecnica, metodologia e didattica di insegnamento.
  • La tecnica Block System o della Scomposizione in Blocchi.
  • I sistemi energetici.
  • La respirazione, muscoli e processi coinvolti.
  • La colonna vertebrale ed il torchio addominale.
  • Struttura della lezione di Pilates: fase iniziale, face centrale, fase finale.
  • Le 34 Tecniche Contrology e le nuove tecniche maggiormente diffuse.
  • Gli esercizi propedeutici.
  • Costruzione delle tecniche con il sistema Block System.
  • Esercitazioni: lezione livello introduttivo.
  • Esercitazioni: lezione livello base.
  • Esercitazioni: lezione livello intermedio.
  • Esercitazioni: lezione livello avanzato.

Docente del Corso:

Modalità Corso Online

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  • Ti basta avere un dispositivo connesso a internet: smartphone, tablet o PC
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  • Storia di Contrology. Contrology e le tecniche della Danza del ‘900.
  • I principi guida.
  • Benefici del metodo Pilates.
  • Il linguaggio nel Pilates.
  • Definizione dei concetti di power house, box, lateral breathing, neutral spine, allineamento assiale.
  • Tecnica, metodologia e didattica di insegnamento.
  • La tecnica Block System o della Scomposizione in Blocchi.
  • I sistemi energetici.
  • La respirazione, muscoli e processi coinvolti.
  • La colonna vertebrale ed il torchio addominale.
  • Struttura della lezione di Pilates: fase iniziale, face centrale, fase finale.
  • Le 34 Tecniche Contrology e le nuove tecniche maggiormente diffuse.
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  • Esercitazioni: lezione livello introduttivo.
  • Esercitazioni: lezione livello base.
  • Esercitazioni: lezione livello intermedio.
  • Esercitazioni: lezione livello avanzato.

Docente del Corso:

Sei pronto a diventare Istruttore di Pilates Gym?

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Perché formarti con CSEN?

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Massimo riconoscimento

Il diploma che ottieni superando l’esame è riconosciuto al I livello SNaQ del CONI e dalle leggi regionali in materia sportiva.
È valido per svolgere l’attività già dal giorno successivo all’esame e anche come quadro di riferimento a livello Europeo.

Diploma
più richiesto

Essendo CSEN il primo ente di promozione sportiva in Italia, sia per numero di tesserati che per strutture affiliate e tecnici formati, il Diploma Nazionale risulta quello più spendibile e richiesto per lavorare nell’area sportiva.

Ripassa
il corso

Grazie all’evoluta piattaforma corsi, anche dopo il diploma potrai continuare ad usufruire del tuo corso e potrai ri-seguire le videolezioni, ogni volta che saranno disponibili, nel periodo di studio delle future edizioni.

Opportunità
di lavoro

Segnaliamo regolarmente i nomi degli istruttori diplomati con noi alle numerose strutture sportive affiliate che li richiedono.
Una volta ottenuto il tuo Diploma CSEN, potrai quindi ricevere proposte da queste strutture per iniziare l’attività.

Iscrizione all’Albo ufficiale

L’iscrizione all’Albo ufficiale dei Tecnici CSEN viene trasmesso  anche al CONI e ti permette di certificare la tua qualifica di tecnico a tutti gli effetti: è pubblico e consultabile da chiunque, cliccando qui

Cosa dicono
i nostri studenti?

sono stata molto felice di fare questo corso in quanto desiderosa di conoscere meglio la disciplina e di poter insegnare e aiutare in futuro. Non vedo l’ora di iniziare l’attività. Grazie CSEN, al prossimo corso!
Raffaella
Ottimo il corso di primo livello on line per Istruttore di Ginnastica Posturale: video chiari e completi di molte informazioni specifiche. Consigliato a chi ha gia’ studiato in parte il funzionamento del corpo umano.
Francesca F.
I corsi sono davvero interessanti. Sono facilmente accessibili e tenuti da Docenti competenti e professionali.
Marco C.
Ho seguito il corso di istruttore di ginnastica posturale on line tenuto dalla dott.sa Sicurezza e dal dott.Lauria. Ho trovato chiare le dispense, molto interessanti ed esplicativi i video. Sicuramente mi iscriverò ad altri corsi.
Cordiali saluti
Rodolfo M.
Eccellente!
Giuseppe B.

Cosa dicono
i nostri studenti?

sono stata molto felice di fare questo corso in quanto desiderosa di conoscere meglio la disciplina e di poter insegnare e aiutare in futuro. Non vedo l’ora di iniziare l’attività. Grazie CSEN, al prossimo corso!
Raffaella
Ottimo il corso di primo livello on line per Istruttore di Ginnastica Posturale: video chiari e completi di molte informazioni specifiche. Consigliato a chi ha gia’ studiato in parte il funzionamento del corpo umano.
Francesca F.
I corsi sono davvero interessanti. Sono facilmente accessibili e tenuti da Docenti competenti e professionali.
Marco C.
Ho seguito il corso di istruttore di ginnastica posturale on line tenuto dalla dott.sa Sicurezza e dal dott.Lauria. Ho trovato chiare le dispense, molto interessanti ed esplicativi i video. Sicuramente mi iscriverò ad altri corsi.
Cordiali saluti
Rodolfo M.
Eccellente!
Giuseppe B.

FAQ

FAQ

Inserisci i tuoi dati QUI e riceverai immediatamente una email contenente tutte le istruzioni da seguire per procedere con l’iscrizione.

Tutti i diplomi rilasciati da CSEN sono riconosciuti al primo livello SNaQ del CONI (Sistema Nazionale di Qualificazione dei Tecnici Sportivi) Valido anche come quadro di riferimento a livello Europeo. QUI trovi ulteriori dettagli sulla validità del Diploma.

È l’Albo ufficiale dei Tecnici CSEN, che viene trasmesso al CONI: contiene i nominativi, la residenza e le qualifiche di tutti i tecnici ufficiali.

Puoi trovare l’Albo cliccando qui

Quando ricevi il tuo Diploma Nazionale, entro 30 giorni vieni iscritto anche all’Albo ufficiale dei Tecnici CSEN. Potrai così certificare di essere un tecnico a tutti gli effetti, dato che l’Albo è pubblico e consultabile da chiunque.
Puoi consultare l’Albo
cliccando qui

Appena ricevuto il Diploma ed il patentino a casa tua, potrai svolgere legalmente la tua attività. Potrai rivolgerti ad esempio a centri sportivi, villaggi turistici e navi da crociera che hanno bisogno di istruttori.

Grazie al nostro riconoscimento ufficiale, godrai, per legge, di un regime fiscale estremamente agevolato. Solo i tecnici riconosciuti possono essere pagati dalle strutture sportive con queste agevolazioni.

Grazie alla nostra vasta offerta formativa potrai, in seguito, partecipare ai corsi di specializzazione per migliorare il tuo curriculum. Per avere una panoramica sui percorsi di carriera CSEN più comuni, clicca QUI

Se non hai già la laurea, i corsi CSEN ti consentono in molto meno tempo di essere pronto ad insegnare la disciplina specifica che ti interessa. I nostri corsi sono più accessibili perché si svolgono in modalità full immersion, anche online. Tra i corsisti CSEN ci sono comunque moltissimi laureati che sentono la necessità di integrare le conoscenze teoriche apprese a 360 gradi durante il percorso universitario, con nozioni tecnico/pratiche specifiche della disciplina, che li preparino al meglio per svolgere l’attività.

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