Project Description
25/26 SETTEMBRE
9/10 OTTOBRE
Scadenza iscrizioni:
18 Settembre
Registrazione partecipanti:
9,30/10 del 1° giorno
Orari lezioni:
Sabato 10.00/13:30-14:30/19.00
Domenica 9.00/13:30-14:30/18.00
Ti invieremo subito tutti i dettagli
25/26 SETTEMBRE
9/10 OTTOBRE
Scadenza iscrizioni:
18 Settembre
Ammessi a partecipare: sportivi/atleti praticanti la disciplina specifica/analoga da almeno 2 anni
9,30/10 del 1° giorno
Orari lezioni:
Sabato 10.00/13:30-14:30/19.00
Domenica 9.00/13:30-14:30/18.00
Ti invieremo subito tutti i dettagli
Csen Corsi non si ferma!
Csen Corsi non si ferma!
Ecco perchè ti conviene:
- Modalità intensiva: due weekend di full immersion
- Rilascio di Diploma Nazionale e Patentino per iniziare subito a lavorare
- Ricevi il materiale didattico immediatamente, insieme alla conferma d’iscrizione
Ecco perchè ti conviene:
- Modalità intensiva: due weekend di full immersion
- Rilascio di Diploma Nazionale e Patentino per iniziare subito a lavorare
- Ricevi il materiale didattico immediatamente, insieme alla conferma d’iscrizione
Perché scegliere CSEN?
Perché scegliere CSEN?
Massima trasparenza
Il diploma che ottieni superando l’esame finale dei nostri corsi è ufficialmente riconosciuto dal CONI e dalle leggi regionali, è valido a livello nazionale per svolgere l’attività già dal giorno successivo all’esame.
Corsi intensivi
Rispetto ad una laurea in Scienze Motorie, ci metti molto meno tempo e impari ad insegnare la disciplina specifica che ti interessa. I nostri corsi sono più accessibili perché si svolgono online in modalità full immersion.
Vantaggi fiscali
Grazie al nostro riconoscimento ufficiale, godi, per legge, di un regime fiscale estremamente agevolato. Solo i tecnici riconosciuti possono essere pagati dalle strutture sportive con queste agevolazioni.
Caratteristiche del Corso
Caratteristiche del Corso
Il corso Istruttori di POLE DANCE basic è uno dei corsi più belli ed interessanti dell’area Acrobatica.
È una disciplina estremamente di tendenza che fa registrare interesse e attenzione crescenti per le sue capacità e competenze “trasversali” che conferisce a coloro che partecipano al nostro corso; in questo corso sono fondamentali la fisicità e le capacità atletiche dei partecipanti per cui ci sembra giusto sottolineare che non è un corso per tutti ma esclusivamente riservato ad atleti e/o sportivi particolarmente predisposti alle coreografie acrobatiche che il corso contempla.
Il corso Istruttori di POLE DANCE basic è uno dei corsi più belli ed interessanti dell’area Acrobatica.
È una disciplina estremamente di tendenza che fa registrare interesse e attenzione crescenti per le sue capacità e competenze “trasversali” che conferisce a coloro che partecipano al nostro corso; in questo corso sono fondamentali la fisicità e le capacità atletiche dei partecipanti per cui ci sembra giusto sottolineare che non è un corso per tutti ma esclusivamente riservato ad atleti e/o sportivi particolarmente predisposti alle coreografie acrobatiche che il corso contempla.
Leggi il programma
- Presentazione e cappello legislativo
- Elementi necessari ed utili per poter praticare la pole dance stato di buona salute, doti fisiche, predisposizione
- Caratteristiche del palo, fisso e pedana, diverse misure perché
4.Aspetto psico-fisico, benefici nella pratica della pole dance crescita dell’autostima, miglioramento sia dal lato estetico che posturale
- Nozioni – anatomo – fisiologiche
– apparato locomotore ossa, articolazioni e muscoli
– basi di biomeccanica applicata al movimento
del lavoro a terra ed aereo
– schemi posturali, stazioni, prese, impugnature
- Utilizzo della terminologia tecnica appropriata
- Differenziazione nei metodi di allenamento
– metodiche di allenamento e relativi tempi di recupero
(isometria, circuiti, lavoro a carico naturale ed esterno)
– aspetto didattico e psico-pedagogico
- Programmazione di una sessione di allenamento
– anamnesi (valutazione iniziale dello stato iniziale dell’allievo, cliente…)
– macrocicli-mesocicli-microcicli
– come allenare e potenziare il corpo(capacità coordinative e
condizionali)
– mobilità articolare, flessibilità
– allenamento e allungamento miofasciale
– stretching attivo, passivo, balistico, statico, dinamico,
metodo pnf (c.r.a.c./c.r.s.)
– elementi di yoga e pilates
– valutazione periodica e finale
- Propedeutica a terra per arrivare al lavoro sull’attrezzo
– elementi di preacrobatica e acrobatica a terra
- Posture e figure, trick e combo, nomi degli elementi dalla a alla z
- L’importanza della postura corretta negli allenamenti e nella
performance, problematiche e rischi che si affrontano durante
gli allenamenti e durante le performance
- 12. L’ importanza e la specificità, sull’attrezzo, del lavoro
verticale e in inversione, su palo statico e girevole e
in acquisizione delle figure su entrambi i lati del corpo
- Elementi che caratterizzano un bravo insegnante
- Attrezzi codificati e certificati, sicurezza e prevenzione,
integrità’ fisica assistenza attiva e preventiva,
- 15. Abbigliamento, accessori e ausili consigliati
- Come creare una coreografia scelta musiche,figure e passi, luci
Leggi il programma
- Presentazione e cappello legislativo
- Elementi necessari ed utili per poter praticare la pole dance stato di buona salute, doti fisiche, predisposizione
- Caratteristiche del palo, fisso e pedana, diverse misure perché
4.Aspetto psico-fisico, benefici nella pratica della pole dance crescita dell’autostima, miglioramento sia dal lato estetico che posturale
- Nozioni – anatomo – fisiologiche
– apparato locomotore ossa, articolazioni e muscoli
– basi di biomeccanica applicata al movimento
del lavoro a terra ed aereo
– schemi posturali, stazioni, prese, impugnature
- Utilizzo della terminologia tecnica appropriata
- Differenziazione nei metodi di allenamento
– metodiche di allenamento e relativi tempi di recupero
(isometria, circuiti, lavoro a carico naturale ed esterno)
– aspetto didattico e psico-pedagogico
- Programmazione di una sessione di allenamento
– anamnesi (valutazione iniziale dello stato iniziale dell’allievo, cliente…)
– macrocicli-mesocicli-microcicli
– come allenare e potenziare il corpo(capacità coordinative e
condizionali)
– mobilità articolare, flessibilità
– allenamento e allungamento miofasciale
– stretching attivo, passivo, balistico, statico, dinamico,
metodo pnf (c.r.a.c./c.r.s.)
– elementi di yoga e pilates
– valutazione periodica e finale
- Propedeutica a terra per arrivare al lavoro sull’attrezzo
– elementi di preacrobatica e acrobatica a terra
- Posture e figure, trick e combo, nomi degli elementi dalla a alla z
- L’importanza della postura corretta negli allenamenti e nella
performance, problematiche e rischi che si affrontano durante
gli allenamenti e durante le performance
- 12. L’ importanza e la specificità, sull’attrezzo, del lavoro
verticale e in inversione, su palo statico e girevole e
in acquisizione delle figure su entrambi i lati del corpo
- Elementi che caratterizzano un bravo insegnante
- Attrezzi codificati e certificati, sicurezza e prevenzione,
integrità’ fisica assistenza attiva e preventiva,
- 15. Abbigliamento, accessori e ausili consigliati
- Come creare una coreografia scelta musiche,figure e passi, luci
Docente del Corso:
Come iscriversi al Corso?
Come iscriversi al Corso?
Dopo aver richiesto maggiori informazioni, riceverai immediatamente una email contenente tutte le istruzioni da seguire per procedere con l’iscrizione.
Una volta inviati correttamente tutti i dati, dovrai attendere la conferma di iscrizione da parte nostra: in questa fase, verificheremo che tu abbia i requisiti per partecipare.
Dopodiché, ti invieremo la conferma di iscrizione e, contestualmente, le indicazioni per accedere all’area riservata del corso contenente il materiale didattico disponibile
Domande sul corso? Consulta le nostre FAQ
Domande sul corso? Consulta le nostre FAQ
Segreteria Corsi:
351.1874358 dalle 10:30 alle 13:30Direttore Corsi:
339.7367858 dalle 16:00 alle 19:00
Modulistica e iscrizione
Iscriviti al corso ora!
Consulta il
Calendario Corsi
Segreteria Corsi:
351.1874358 dalle 10:30 alle 13:30Direttore Corsi:
339.7367858 dalle 16:00 alle 19:00
Modulistica e iscrizione
Iscriviti al corso ora!
Consulta il
Calendario Corsi
Vuoi fare della tua passione
una professione?
Diventa istruttore CSEN!
Inserisci i tuoi dati
e scarica subito la GUIDA
Vuoi fare della tua passione
una professione?
Diventa istruttore CSEN!
Inserisci i tuoi dati
e scarica subito la GUIDA