Istruttore di W.B.T. Woman Body Tonic2018-09-27T18:45:35+00:00

Project Description

Istruttore di
W.B.T. Woman Body Tonic

Sabato 21 Aprile 2018
Verifica contestuale
Sabato:
9,00-10,00 registrazione
10,00/13,30-15/19,00 lezione

CORSO DI SPECIALIZZAZIONE RISERVATO AD ISTRUTTORI DI BODY BUILDING

PROGRAMMA

• LE DIFFERENZE ANATOMICHE TRA I VARI SESSI.

• LE ALTERAZIONI VOLUMETRICHE ESTETICHE INDOTTE DALLA CELLULITE:

1. le disarmonie della silhouette
2. adiposità localizzata
3. la P.E.F.S

• PROPOSTE ALIMENTARI NEL RIEQUILIBRIO DELLE DISARMONIE.

• LE DIFFERENZE SULLA RITENZIONE IDRICA:

1. ritenzione primaria
2. ritenzione secondaria
3. ritenzione iatrogena
4. ritenzione alimentare
5. ritenzione circolatoria

• ALLENAMENTO E CICLO MESTRUALE:

1. utilizzo della modulazione ormonale indotta dal ciclo mestruale per ottimizzare serie e ripetizioni
2. alimentazione integrazione e ciclo mestruale nelle varie fasi

• LA TRIADE DELL’ATLETA.

• LINEE GUIDA E GRAVIDANZA.

• LA MENOPAUSA E LE SUE FORME:

1. 1° forma
2. 2° forma
3. 3° forma
4. 4° forma

Per maggiori informazioni su questo corso inserisci i tuoi dati e ti invieremo subito tutti i dettagli



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Sabato 21 Aprile 2018
Verifica contestuale
Sabato:
9,00-10,00 registrazione
10,00/13,30-15/19,00 lezione

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W.B.T. Woman Body Tonic

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• LE ALTERAZIONI VOLUMETRICHE ESTETICHE INDOTTE DALLA CELLULITE:

1. le disarmonie della silhouette
2. adiposità localizzata
3. la P.E.F.S

• PROPOSTE ALIMENTARI NEL RIEQUILIBRIO DELLE DISARMONIE.

• LE DIFFERENZE SULLA RITENZIONE IDRICA:

1. ritenzione primaria
2. ritenzione secondaria
3. ritenzione iatrogena
4. ritenzione alimentare
5. ritenzione circolatoria

• ALLENAMENTO E CICLO MESTRUALE:

1. utilizzo della modulazione ormonale indotta dal ciclo mestruale per ottimizzare serie e ripetizioni
2. alimentazione integrazione e ciclo mestruale nelle varie fasi

• LA TRIADE DELL’ATLETA.

• LINEE GUIDA E GRAVIDANZA.

• LA MENOPAUSA E LE SUE FORME:

1. 1° forma
2. 2° forma
3. 3° forma
4. 4° forma

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Telefono
085 4214867
Dal Lunedì al Venerdì
dalle ore 9 alle 13
e dalle 14 alle 18

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