Qualifica Nazionale di Maestro

2018-12-07T16:47:28+00:00

Qualifica Nazionale di Maestro DATA: da concordare La qualifica di Maestro è il più alto riconoscimento tecnico che un insegnante può desiderare di ottenere a coronamento del suo ricco percorso di studi approfonditi e di alta qualità. Come tutte le qualifiche del Centro Sportivo CSEN essa è [...]

Corso di specializzazione in Fitball advanced

2018-09-29T18:08:01+00:00

Corso di specializzazione in FITBALL ADVANCED Riservato a tecnici sportivi Domenica 18 Novembre 2018 Verifica contestuale 9,00-9,30 registrazione 9,30/13,30-15,00/18,30 lezione Docente: M° Cinzia Buccella Assistente: Veronica Buccella PROGRAMMA Uso specifico della Fitball in allenamenti funzionali Adattamento della Fitball nella preparazione muscolare calistenica L’esatta esecuzione [...]

Corso di specializzazione in Fitball basic

2018-09-27T18:21:05+00:00

Corso di specializzazione in FITBALL BASIC Riservato a tecnici sportivi Sabato 17 Novembre 2018 Verifica contestuale 9,00-10,00 registrazione 10,00/13,30-15,00/19,00 lezione Docente: M° Cinzia Buccella Assistente: Veronica Buccella PROGRAMMA Cenni storici sull’uso della Fitball Utilizzi tradizionali provenienti dal campo delle ginnastiche mediche Utilizzi alternative nella cosiddetta [...]

Corso di specializzazione in Kettlebell advanced

2018-09-27T16:39:29+00:00

Corso di specializzazione in KETTLEBELL Advanced Riservato a tecnici sportivi dell'area Fitness Domenica 11 Novembre 2018 Verifica contestuale 9,00-9,30 registrazione 9,30/13,30-15,00/18,30 lezione Docente: M° Alessandra Lemme PROGRAMMA CORSO KETTLEBELL Advanced Kettlebell: palestra estrema a portata di mano Regole fondamentali per l’utilizzo del kettlebell Kettlebell e [...]

Corso di specializzazione in Kettlebell basic

2018-09-27T16:41:16+00:00

Corso di specializzazione in KETTLEBELL Basic Riservato a tecnici sportivi dell'area Fitness Sabato 10 Novembre 2018 Verifica contestuale Sabato: 9,00-10,00 registrazione 10,00/13,30-15,00/19,00 lezione Docente: M° Alessandra Lemme PROGRAMMA CORSO KETTLEBELL Basic Le origini del kettlebell Kettlebell nella storia Tipologie e anatomia del kettlebell Vantaggi e svantaggi [...]

Istruttore di I.C.T. Isotonic Circuit Training

2018-12-10T18:22:54+00:00

Istruttore specializzato in I.C.T. Isotonic Circuit Training Corso in programma nel 2019 Docente: M° Marco Venturi CORSO DI SPECIALIZZAZIONE RISERVATO AD ISTRUTTORI DI BODY BUILDING PROGRAMMA Che cos’è l’ I.C.T. L’allenamento cardio nell’I.C.T. I vantaggi che si ottengono Le frequenze cardiache ottimali L’organizzazione della tabella [...]

Istruttore di Pilates & Yoga

2018-10-04T01:46:30+00:00

Istruttore di PILATES & YOGA Corso di specializzazione riservato ad Istruttori di Pilates o Istruttori di Yoga Domenica 6 Maggio 2018 Verifica contestuale 9,00-9,30 registrazione 9,30/13,30-15,00/18,30 lezione Docente: Dott.ssa Barbara Sanna PROGRAMMA I PRINCIPI DI BASE. DUE PERCORSI, UN SOLO OBIETTIVO. Vantaggi e benefici [...]