Istruttore di Fitness Funzionale specializzato in Kettlebell al femminile

2019-07-22T21:41:56+02:00

Istruttore di Fitness Funzionale specializzato in KETTLEBELL AL FEMMINILE DATA: sabato 12 ottobre 2019 Verifica contestuale 9,00-10,00 segreteria 10/13,30-15/19 lezione Docente: Maestra Alessandra Lemme RISERVATO AD ISTRUTTORI DELL'AREA FUNZIONALE Programma  Kettlebell estetica e dimagrimento Che cos’è il grasso e qual’ è la sua funzione - [...]

Personal Trainer specializzato in Allenamenti con disturbi posturali

2019-07-22T20:50:44+02:00

Personal Trainer specializzato in ALLENAMENTI CON DISTURBI POSTURALI Data Sabato 14 settembre 2019 Verifica contestuale sabato: 9,00-10,00 segreteria 10,00/13,30-15,00/19 lezione Docente: Dott.ssa Emanuela Russo RISERVATO A PERSONAL TRAINER PROGRAMMA Definizione di postura Postura corretta ed ergonomia Comunicazione non verbale: le posture di Lowen Sistema visuo-posturale [...]

Tecnico di Riequilibrio posturale e funzionale

2019-02-07T18:04:24+02:00

Tecnico di RIEQUILIBRIO POSTURALE E FUNZIONALE 22/23 giugno 2019 Docente: Dott.ssa Emanuela Russo Corso di specializzazione riservato a Tecnici sportivi PROGRAMMA Definizione di postura Postura corretta ed ergonomia Comunicazione non verbale: le posture di Lowen Psicologia e postura Sistema visuo-posturale Sistema tonico-posturale Apparato stomatognatico e [...]

Qualifica Nazionale di Maestro

2019-07-26T17:46:57+02:00

Qualifica Nazionale di Maestro DATA: da concordare La qualifica di Maestro è il più alto riconoscimento tecnico che un insegnante può desiderare di ottenere a coronamento del suo ricco percorso di studi approfonditi e di alta qualità. Come tutte le qualifiche del Centro Sportivo CSEN essa è [...]

Corso di specializzazione in Fitball advanced

2018-09-29T18:08:01+02:00

Corso di specializzazione in FITBALL ADVANCED Riservato a tecnici sportivi Domenica 18 Novembre 2018 Verifica contestuale 9,00-9,30 registrazione 9,30/13,30-15,00/18,30 lezione Docente: M° Cinzia Buccella Assistente: Veronica Buccella PROGRAMMA Uso specifico della Fitball in allenamenti funzionali Adattamento della Fitball nella preparazione muscolare calistenica L’esatta esecuzione [...]

Corso di specializzazione in Fitball basic

2018-09-27T18:21:05+02:00

Corso di specializzazione in FITBALL BASIC Riservato a tecnici sportivi Sabato 17 Novembre 2018 Verifica contestuale 9,00-10,00 registrazione 10,00/13,30-15,00/19,00 lezione Docente: M° Cinzia Buccella Assistente: Veronica Buccella PROGRAMMA Cenni storici sull’uso della Fitball Utilizzi tradizionali provenienti dal campo delle ginnastiche mediche Utilizzi alternative nella cosiddetta [...]

Corso di specializzazione in Kettlebell (medium & advanced)

2019-04-16T18:17:52+02:00

Corso di specializzazione in KETTLEBELL (Medium & Advanced) Riservato sportivi prestanti/atleti  Sabato 11 maggio 2019 Verifica contestuale 9,00-9,30 registrazione 9,30/13,30-15,00/18,30 lezione Docente: M° Alessandra Lemme PROGRAMMA CORSO KETTLEBELL Advanced Kettlebell: palestra estrema a portata di mano Regole fondamentali per l’utilizzo del kettlebell Kettlebell e riabilitazione [...]

Corso di specializzazione in Kettlebell basic

2018-09-27T16:41:16+02:00

Corso di specializzazione in KETTLEBELL Basic Riservato a tecnici sportivi dell'area Fitness Sabato 10 Novembre 2018 Verifica contestuale Sabato: 9,00-10,00 registrazione 10,00/13,30-15,00/19,00 lezione Docente: M° Alessandra Lemme PROGRAMMA CORSO KETTLEBELL Basic Le origini del kettlebell Kettlebell nella storia Tipologie e anatomia del kettlebell Vantaggi e svantaggi [...]